Цель – формирование у детей раннего возраста навыка правильного физиологического дыхания (носового вдоха и длительного ротового выдоха).

Задачи:

Оздоровительные: укреплять дыхательную мускулатуру; тренировать диафрагму.

Обучающие: учить детей делать плавный, длительный выдох через рот (губы трубочкой), не надувая щеки; учить различать понятия «свой», «чужой» и «гол».

Развивающие: развивать подвижность артикуляционного аппарата; координацию движений (направление струи воздуха); пространственное мышление (куда летит мяч).

Воспитательные: умение играть по правилам (очередность); чувство радости от результата («Я забил гол!»).

Оборудование: легкий шарик (футбольный мяч), ворота, футбольное поле, разметка (линия старта).

Правила техники (показ взрослого):

1. Вдох через нос (плечи не поднимать, щеки не раздувать).
2. Выдох через рот (длительная плавная струя воздуха). Губы сложены трубочкой «как у слоника».

Варианты игры:

«Футбол с одним ребенком» - задача задуть мяч в ворота одному.

«Футбол вдвоем» - два ребенка сидят напротив друг друга. Их задача задуть мяч сопернику в ворота.

«Веселый стадион» - перед воротами поставить несколько кубиком (защитников). Нужно так дунуть, чтобы мяч обогнул препятствия.

Методические рекомендации:

• Выдох должен быть без напряжения (не до головокружения). Достаточно 3-4 повторений за игру;
• Запрещено: слишком долго дуть (может закружиться голова); дуть с выпяченными щеками (неестественно для мышц); втягивать воздух ртом;
• Чтобы ребенок не переутомился, чередуйте с другими играми.